Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu.
Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu.
Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu.
Upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy – musisz o tym pamiętać, np. prowadząc samochód.
Jeśli odczuwasz zawroty głowy, osłabienie, niepokój lub dotkliwe pragnienie i ból głowy, zadzwoń pod numer alarmowy (tel. 112). Jeśli to możliwe przenieś się w chłodne miejsce.
Jeżeli przyjmujesz leki, bądź w stałym kontakcie z lekarzem, aby sprawdzić jaki mają wpływ na termoregulację i równowagę wodno-elektrolitową.
Upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysoka temperatura także u nich może prowadzić do przegrzania organizmu. Pamiętaj, pozostawiając psa w samochodzie na słońcu, narażasz go na śmierć.
Z przyjemonością prezentujemy Państwu najnowsze wydanie pt. "MAZOWIECKIE 35 lat samorządności" wydany w ramach projektu Polska Multimedialna.
Multimedialna prezentacja wraz z albumem pt. "MAZOWIECKIE. 35 LAT SAMORZĄDNOŚCI."
pod linkiem: https://mazowieckie.polskamultimedialna.pl/pl/mazowieckie/
W związku ze zbliżającą się 82. Rocznicą wybuchu Powstania Warszawskiego, Urząd Miejski w Jastrzębiu informuje, że w dniu 1 sierpnia 2026 r. o godzinie 17:00 zostaną uruchomione syreny Powiatowego Systemu Alarmowania i Ostrzegania Ludności – nadany zostanie alarm treningowy/ćwiczebny – alarm 1-minutowy ciągły.
Po usłyszeniu alarmu zachowajmy spokój.
Prosimy o podzielenie się tą informacją z bliskimi i znajomymi, zwłaszcza z osobami o ograniczonym dostępie do mediów.
IMGW-PIB Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych - Wydział w Warszawie
Ostrzeżenie meteorologiczne Nr 80
| Zjawisko/stopień zagrożenia | Upał/2 |
| Obszar (w nawiasie numer ostrzeżenia dla powiatu) | województwo mazowieckie powiat szydłowiecki |
| Ważność | Upał/ 2 |
| Prawdopodobieństwo | 90% |
| Przebieg | Wystąpi upał. Temperatura maksymalna w czwartek (30.07) od 29°C do 32°C, w piątek (31.07) od 33°C do 36°C. Temperatura minimalna w nocy od 16°C do 19°C. Miejscami upał utrzyma się do soboty lub niedzieli (01-02.08). |
| Uwagi | Ostrzeżenie może być kontynuowane, także z wyższym stopniem. |
Ważność: od godz. 07:30 dnia 29.07.2026 do godz. 07:30 dnia 30.07.2026
| W DZIEŃ | |
| Zachmurzenie i opady | Zachmurzenie małe i umiarkowane |
| Temperatura | Temperatura maksymalna od 24°C do 26°C |
| Wiatr | Wiatr słaby i umiarkowany, zachodni oraz północno-zachodni, wieczorem słaby, zmienny |
| W NOCY | |
| Zachmurzenie i opady | Zachmurzenie małe lub bezchmurnie |
| Temperatura | Temperatura minimalna od 14°C do 16°C |
| Wiatr | Wiatr słaby, przeważnie z kierunków południowych |
Ważność: od godz. 07:30 dnia 27.07.2026 do godz. 07:30 dnia 28.07.2026
| W DZIEŃ | |
| Zachmurzenie i opady | Zachmurzenie duże z większymi przejaśnieniami. Przelotne opady deszczu i burze. Możliwy grad. Prognozowana suma opadów do 30 mm |
| Temperatura | Temperatura maksymalna od 21°C do 24°C |
| Wiatr | Wiatr słaby i umiarkowany, okresami porywisty, z kierunków zachodnich. Podczas burz możliwe porywy wiatru do 85 km/h |
| W NOCY | |
| Zachmurzenie i opady | Zachmurzenie małe i umiarkowane, miejscami wzrastające do dużego z przelotnymi opadami deszczu |
| Temperatura | Temperatura minimalna od 11°C do 13°C |
| Wiatr | Wiatr słaby i umiarkowany, na północy okresami porywisty, z kierunków zachodnich |
Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych - Wydział w Warszawie
Ostrzeżenie meteorologiczne zbiorczo Nr 201
|
WOJEWÓDZTWO MAZOWIECKIE |
|
| Zjawisko/stopień zagrożenia | Burze/1 |
| Obszar (w nawiasie numer ostrzeżenia dla powiatu) | powiaty: białobrzeski(81), ciechanowski(82), garwoliński(79), gostyniński(78), grodziski(72), grójecki(79), kozienicki(84), legionowski(75), lipski(79), makowski(85), miński(77), mławski(86), nowodworski(76), ostrołęcki(87), Ostrołęka(85), otwocki(78), piaseczyński(76), Płock(81), płocki(81), płoński(83), pruszkowski(73), przasnyski(85), przysuski(78), pułtuski(80), Radom(83), radomski(83), sierpecki(84), sochaczewski(75), szydłowiecki(79), Warszawa(73), warszawski zachodni(75), wołomiński(76), wyszkowski(80), zwoleński(80), żuromiński(85), żyrardowski(75) |
| Ważność | od godz. 10:00 dnia 27.07.2026 do godz. 17:00 dnia 27.07.2026 |
| Prawdopodobieństwo | 80% |
| Przebieg | Prognozowane są burze, którym miejscami będą towarzyszyć intensywne opady deszczu od 15 mm do 20 mm oraz porywy wiatru do około 80 km/h. Lokalnie grad. Burze przemieszczać się będą z zachodu na wschód. |
| Uwagi | Brak. |
Czytaj więcej: Ostrzeżenie meteorologiczne zbiorczo Nr 201 - Burze/1
Urząd Miejski w Jastrzębiu informuje mieszkańców Gminy Jastrząb, że w dniu 25.07.2026 r. (sobota)
Punkt selektywnej zbiórki odpadów (PSZOK) będzie nieczynny .
Telefon kontaktowy Urząd Miejski w Jastrzębiu: 48/6284872
Za niedogodności przepraszamy
IMGW-PIB Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych - Wydział w Warszawie
Ostrzeżenie meteorologiczne Nr 77
| Zjawisko/stopień zagrożenia | Burze/1 |
| Obszar (w nawiasie numer ostrzeżenia dla powiatu) | województwo mazowieckie powiat szydłowiecki |
| Ważność | od godz. 10:00 dnia 23.07.2026 do godz. 22:00 dnia 23.07.2026 |
| Prawdopodobieństwo | 80% |
| Przebieg | Prognozowane są burze, którym miejscami będą towarzyszyć krótkotrwałe lecz intensywne opady deszczu od 15 mm do 25 mm, punktowo do 30 mm oraz porywy wiatru do 75 km/h. Lokalnie możliwy drobny grad. Najbardziej intensywne opady, również niezwiązane z aktywnością burzową, będą występowały lokalnie. |
| Uwagi | Ostrzeżenie może być kontynuowane. |
Strona 1 z 160
Adres:
Gmina Jastrząb
pl. Niepodległości 5
26-502 Jastrząb
(48) 628 48 60
sekretariat@jastrzab.com.pl
Elektroniczna Skrzynka Podawcza [ESP]:
/sij90sk45b/SkrytkaESP
Skrzynka e-Doręczeń:
AE:PL-43488-92250-VHGDJ-25
